మీ పాదాలపై ఆనెకాయలను తగ్గించే అద్భుతమైన ఇంటి చిట్కాలు    2018-03-06   22:34:28  IST  Lakshmi P

ఎవరికైనా పాదాలపై ఆనెకాయలు వస్తే నొప్పితో పాటు చాలా చిరాకు కూడా కలుగుతుంది. అవి నొప్పిని కలిగించటమే కాకుండా చాలా అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి. ఇవి సాధారణంగా కాలివేళ్ళ మధ్యన, మడమల వద్ద ఏర్పడుతూ ఉంటాయి. ఆనెకాయలు వచ్చినప్పుడు గట్టిగా,కఠినంగా మారిపోతుంది. ఆ ప్రదేశంలో మృత కణాలు బాగా పేరుకుపోవడం వలన ఆనెకాయలు ఏర్పడతాయి. ఆనెకాయలను తగ్గించటానికి మంచి మంచి ఇంటి చిట్కాలు ఉన్నాయి. వాటి గురించి తెలుసుకుందాం.

విటమిన్ E ఆయిల్
చర్మంపై పేరుకుపోయిన మృతకణాలను తొలగించి ఆ ప్రదేశాన్ని తేమగా ఉంచి ఆనెకాయలను తగ్గించటంలో సహాయపడుతుంది. రాత్రి సమయంలో ఆనెకాయలు ఉన్న ప్రదేశంలో విటమిన్ E ఆయిల్ ని రాసి పాదాలను సాక్స్ తో కవర్ చేసి మరుసటి రోజు ఉదయం శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఈ విధంగా వారానికి 4 సార్లు చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.